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Fit Girls Guide APK für Android

  • Kostenlos
  • In Deutsch
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  • APK-Status

Softonic-Testbericht

Kostenlose Fitness-App für Mädchen

Fit Girls Guide ist eine kostenlose Gesundheits- und Fitness-Mobilfunkanwendung, mit der Sie Ihr Trainingsprogramm und Ihren gesunden Lebensstil im Auge behalten können. Der Fit Girls Guide wurde von Fit Girls, einem Fitnessprogramm für junge Damen, entwickelt und ist seine offizielle Begleitanwendung. Es bietet kostenlose Trainingsanleitungen, gesunde Versionen beliebter Rezepte und einen Challenge-Tracker-Kalender, um Sie zu motivieren.

Fit bleiben

Es kann schwierig sein, auf dem richtigen Weg zu bleiben, wenn man Sport treibt und eine Diät macht. Nicht jeder kann seine Routine immer aufrecht erhalten oder leckeres Essen, das er nicht essen sollte, ablehnen. Glücklicherweise gibt es eine Menge von Fitness-Apps für verschiedene Arten von Lebensstilen, die Ihnen helfen können. Fit Girls ist ein Programm, das sich an Frauen richtet und den Schwerpunkt auf einen gesunden Lebensstil legt, anstatt sich auf Modeerscheinungen zu konzentrieren, die dem Körper schaden könnten.

Es gibt verschiedene E-Books zum Thema Gesundheit, die Sie bekommen können, von "28 Day Jumpstart" für Anfängerinnen bis hin zum "Fit Girls Bootcamp" für erfahrene Fit Girls. Diese sind komplett mit empfohlenen Mahlzeiten, einem strikten Trainingsprogramm und einem Tagebuch, in dem Sie Ihre Fortschritte verfolgen können. Wenn Sie sich jedoch etwas wünschen, das Ihnen den Einstieg in Ihr neues Fit-Girl-Training erleichtert, können Sie den Fit Girls Guide verwenden.

Einen Freund haben

Der Fit Girls Guide ist Ihre Begleiterin, wenn es darum geht, im Rahmen des Fit Girls-Programms fit und gesund zu bleiben. Die App bietet einen interaktiven "28-Tage-Sprungstart"-Check-in-Kalender, so dass Sie leicht verfolgen können, wie es Ihnen geht. Sie können aber auch aus drei verschiedenen Schwierigkeiten frei wählen: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Diese können in weniger als 30 Minuten durchgeführt werden, um die täglich benötigte Übung zu erfüllen.

Der Fit Girls Guide bietet auch gesunde Versionen von Rezepten, die Sie zubereiten können - von vegetarischen Pizzen bis hin zu proteinhaltigen Brownies - und sogar vegane Optionen, wenn das Ihr Lebensstil ist. Es gibt auch einen Challenge Tracker, wenn Sie sich mit Ihren Trainings- und Essgewohnheiten weiter vorantreiben wollen. Das wirklich Tolle an der App ist jedoch die ständige optimistische Stimmung, die darauf abzielt, die Selbstliebe und die Körperpositivität zu fördern, was Ihnen bei geistigem Stress helfen kann, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren oder gesund zu bleiben.

Nicht viel, aber es ist genug.

Wenn Sie bereits ein Fit Girl sind oder daran interessiert sind, eines zu werden, kann der Fit Girls Guide die Fitness-App sein, die Ihnen auf Ihrem Weg zum gewünschten Körper hilft. Außer den genannten Funktionen hat es nicht viel zu bieten, und es kann im Gegensatz zu anderen Anwendungen nicht vollständig angepasst werden, aber es ist ein guter Start für Anfängerinnen im Fit Girls-Programm.

Vorteile

  • Bietet kostenlose Trainingseinheiten an
  • Hat Rezepte
  • Hat einen Kalender
  • Positive Botschaften

Nachteile

  • Nicht viel Anpassungsaufwand
  • Begrenzte Trainings und Rezepte
  • Die Übungsbeispiele sind nicht vertieft

Auch für andere Systeme verfügbar

Programm ist in anderen Sprachen verfügbar



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